Processus qui nous pousse à laisser couler le courant de la vie plutôt que d’y résister. La seule façon éventuellement de pouvoir changer, modifier ce qui est, débute par l’acceptation d’une réalité qui est là , pour pouvoir ensuite passer à l’action...

Ok j’ai compris ce qu’est le lâcher prise, ok j’ai aussi compris que tout commence par une prise de conscience. Mais pour quelle raison je voudrais finalement lâcher prise, accepter ce qui c’est passé ? Pour quelles raison je devrais ne plus en vouloir...

Il ne suffit pas de vouloir lâcher prise pour pouvoir lâcher prise... Il ne suffit pas de se le dire, même à voix haute , pour que ça fonctionne...et que les tensions physiques et psychiques s’arretent de nous faire tourner en rond...ce n’est pas une...

J’ai envie de parler du lâcher prise juste après tous ces articles sur l´estime de soi et la confiance en soi, parce qu’il est beaucoup plus aisé d’accéder au lâcher prise quand l’estime de soi est bien nourrie. Je ne suis plus dans la compétition, la...