Art 5 - Estime de soi : l'acceptation de soi

Et oui dit l'auteur  :s'accepter pour s'estimer,être capable de tolérer ses imperfections. 

Se reconnaitre imparfait,pas coupable, pas minable mais simplement imparfait...

Moins j'accepte mes limites , plus j'en suis prisonnier....

Prendre conscience de sa valeur en qualité d'être humain , savoir que ma valeur réside au delà de mes imperfections...

Et Blanche rajoute  : Tout en cherchant tjs l'excellence sans aucune compétition  c.-à-d. Tjs faire du mieux que je peux car le meilleur de soi donne de la satisfaction...