Art 5 - Estime de soi : l'acceptation de soi
Et oui dit l'auteur :s'accepter pour s'estimer,être capable de tolérer ses imperfections.
Se reconnaitre imparfait,pas coupable, pas minable mais simplement imparfait...
Moins j'accepte mes limites , plus j'en suis prisonnier....
Prendre conscience de sa valeur en qualité d'être humain , savoir que ma valeur réside au delà de mes imperfections...
Et Blanche rajoute : Tout en cherchant tjs l'excellence sans aucune compétition c.-à-d. Tjs faire du mieux que je peux car le meilleur de soi donne de la satisfaction...